購入してから、１ヶ月以上、毎晩、聴き続けていますが、まだ、最後まで聴いたことはありません。 途中で寝てしまいます。 しぶとい睡眠障害で悩んでいましたが、寝ている間もずっと、CDをかけ続けていることで、中途覚醒しても、すぐに眠れるようになりました。 睡眠薬を１錠減らすことができました。 このCDのおかげです。 ありがとうございます。