小4の娘の寝つきがあまりに悪いので、購入してみました。あっという間に寝付けるというほどではないのですが、聴いているうちに穏やかに気持ちが落ち着くようで、「眠れない～！！」と騒ぐことはなくなりました。

『最後まで聴けないCD』として話題！実験では平均6分で眠りについたという脅威の快眠CD。リラックスや睡眠導入などに効果的な、葉加瀬太郎や東儀秀樹ら一流のアーティストによる癒しのナンバーが多数収録。日本睡眠学会の認定医師・遠藤拓郎が協力、説得力のある一枚だ。