心地良い曲が多いけれど自分で選んだ曲の方が眠りやすいかも！？眠るというより落ち着くという感じ。

『最後まで聴けないCD』として話題！実験では平均6分で眠りについたという脅威の快眠CD。リラックスや睡眠導入などに効果的な、葉加瀬太郎や東儀秀樹ら一流のアーティストによる癒しのナンバーが多数収録。日本睡眠学会の認定医師・遠藤拓郎が協力、説得力のある一枚だ。