やめて幸せになれるってどういう事？と思って購入しました。 ６０過ぎて、能力的にも動作的にも鈍くなっていくのは必然で、その中でいらないものなどの考え方が記されてる本で、中尾ミエさんの話もなるほどと納得するものは多いです。 一般の人の話でも、それ分かると思うことも有り、参考になりそうです。 ちなみに私は昨年還暦を迎え、現在６１歳です。

人生のエンディングを悔いなく飾るために、60歳をすぎたら大事になってくる「やめること」「捨てること」「離れること」を徹底紹介。兄弟、子ども、友人との「距離の取り方」「縁の切り方」や、「リフォーム」「引っ越し」はしない、余計な「人間ドック」「サプリ」もやめる、きれいさっぱり見栄を捨てる方法などを紹介。60・70・80と年齢を重ねるにつれて、余分なものを手放し、軽やかに生きていくコツを教えます。