『食べることは、生き方』栄養価はもちろん、食物、食べる行為全てにおいての意義を優雅に導いてくださいます。

指が長く見えるグラスの持ち方って？フォークの背に、ごはんをのせてもＯＫ？スープをすすらずに飲むにはどうすれば？食べ方が変われば、美人に見える。７つの基本と４８の実例であなたの食べ方が劇的に変わる。