今回初めて購入しました。が、中身を見るとこんな物なの?と本当に作りたいと思えるものがなく 本の中も興味をそそらない作りでガッカリと言うよりショック 見てからなら買ってはいない本です 悔しいので一通りは作ってみようと負いますが・・・糖質カットでもなくリサイクルしたいです