体験会に参加するにあたり、本書を購入しました。本の内容については、まだほとんど読み進んでいないため、細かなことは申しあげられませんが、このメソッドのテーマは「自分の身体を治すのは、自分自身。自分で自分を建て直す。」というものです。これからの時代、人に頼ったり、物（道具）に頼るのではなく、自分で自分の身体の痛みを解消していく、という方法は多くの人に取り入れていただきたい「真のメソッド」であると思います。