DVD『クライシス・サイコロジー』もこの本も、レベルが高く、しかし分かりやすく、そして、すべての人に必要な知識だと思います。オススメします。

私たちの記憶は、過去の出来事を正確に再現するものではない。実は、イヤな記憶に囚われている人は、わざわざ自分が強く苦しむように、記憶を書き換えている。自分を苦しめるイヤな気持ちを消す、とても簡単なこと。