厚さ１センチほどですが、血糖値に関する的確な情報が詰まっています。ネットで情報を得られる時代ですが、手元に一冊あるとふと疑問に思ったことが解決できるのでとても助かっています。

北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけど 血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる！ ヘモグロビンA1c 9.3→6.0％,A1c 6.9→5.5％,A1c 9.3→6.4％血糖値278mg→139mg,156mg→111mg,249mg→117mg