トイレに置いて気が向いた時にやっている感じなので効果があるのかはわかりません。

顔ヨガの最新ポーズを日めくり版で！ ◇卓上＆壁掛け式でいつでもどこでも！ TVなどで話題の顔ヨガ講師・間々田佳子さんの顔ヨガが日めくりに！ 壁掛け＆卓上式で、メイクをするとき、オフィスで仕事中、トイレの中でなど、いつでもどこでも実践できます。 ●本書初公開の最新ポーズを含む31ポーズ収録！ ●「セルフチェック」表で、自分の顔の状態が一目瞭然。 ●「顔ヨガポーズINDEX」付き。ほうれい線、目元など、気になる部位への改善アプローチをサポート！ ◇1ポーズたったの10秒！ 表情筋を動かすことで、顔の筋肉、ハリを取り戻し、むくみ、シワを撃退し、小顔＆若顔をゲットできる顔ヨガ。1ポーズたったの10秒で簡単！ ・ほうれい線解消 ・目の下のたるみ除去 ・二重あご改善 ・頬のリフトアップ ・ぱっちりデカ目に ・首のシワ撃退 etc. 顔ヨガは、いいことばかり！ ◇「顔ヨガ格言」で楽しみながら 「エステ行くなら“変顔”で女を磨く」「口の周りの加齢を華麗にチェンジ！」etc. ページごとにドキッとする言葉や、前向きになれるひと言が満載。 ◇プレゼントに最適！ 顔ヨガの日めくり版は初。プレゼントとしてもご活用ください。 【編集担当からのおすすめ情報】 編集スタッフも間々田さんの指導で、顔ヨガを実践して、その効果にビックリ！ スマホでビフォーアフター写真を比べてみると、一目瞭然。デカ目になり、頬がリフトアップ、顔の肌つやが格段によくなりました。わずかな時間でこんなにも変わるのか！と衝撃を受けました。間々田さんの生徒さんには、わずか1週間で10歳若返って見える人もいるそうです。 本書なら毎日、顔ヨガを楽しみながら続けられます。「顔ヨガはちゃんと続ければ効果を実感できます。一生できる美容法です」と間々田さんは語っています。即効アンチエイジングの顔ヨガ、ぜひ始めてみてください。