とても詳しく書かれていて、過去・現在の状態が驚くほど理解できます。 自分の性格や考え方、行動パターンや思考の癖など、改めて実感させられ、読めば読むほど、「なるほど。だからかぁ～！」と唸ってしまうほどです。 今後の自分の為にも、傍に置いて、いつでも読み返したい１冊です。