図書館で借りて読んだら、内容が私にはとても参考になったので購入しました。中学生の頃から漫画家として大ファンだった槇村先生と、40代も後半を過ぎて、またまた出会えて感激です。４０代以降の方には、体調や精神面の事など共感できて、実行してみたくなるはずです。私は既に、色々試しています。