大好きな漫画家さんだったので、即購入 内容は、イラストが少しはさんだエッセイでした。もっとマンガがいっぱいだと最高です

人気漫画家が、４９歳で一念発起。５６キロ→４８キロになった減量の記録。その経験から導きだした、カラダと食生活、そして「キレイ」の３０の法則。これが最後のダイエットです。