Instagramで興味を持って購入‼︎ 最近、良い事なく…本でも読もうかなぁと。 のんびり読んでいこうと思います！

「しんどい」「もうイヤ」と思ったときに読んでほしい。自分をいたわり、大切にするための４８のメッセージ。仕事、人間関係、子育て、介護…ついがんばりすぎるあなたへ。自分に優しく生きていい。愛想なんて捨ててもいい。