分かりやすい内容でとても読みやすかったです。 難しいと思う事なく日々の日常で実践出来るアドバイスも参考になりました。

不安を消すバタフライハグ、理不尽な人には先制パンチワード、ダ行封印で自己肯定感UP--働くのがつらい全ての人へ。ブログ『たたかう！産業医』が大人気の“金髪アフロ”ドクターが教える、「大雑把に＆笑顔で生きる」方法。