１年程前に天然石のかっさ板を買ったのですが、効果的な使用方法がわからず数回使っただけで断念。 石がつるつるで気持ちいいので、時々取り出してはやってみるものの合っているか不安でした。 今回ﾀﾞｲｴｯﾄ本を探していて偶然かっさの本を見つけてかっさ無しでツボも載っているとの事でこちらに決めました。 届いて本に書いてある通りやってみると頬がすっきりして自己流より明らかに顔が小さくなったと実感しました。 本で使われているかっさ板も手持ちの物と形がそっくりなのでより解りやすくて良かったです。 かっさは顔だけの物と思っていましたが腕、脚、ウエストにも効く様なので気になる部分にやってみたいと思います。