土と内臓が微生物だらけで、生物皆が共存していたなんて知らなかった。 庭の笹とかスギナを除草するのにラウンドアップを使ったけど、もう使わない。 野菜多めで特に発酵した食べ物を食事の中心にしよう。 庭にも栄養を。