薄い文庫本ですが、内容は濃いです。寝る前にひとつづ読めば、少しづつ元気になります。 読んでいいと思うことは、実行するように頑張ります。

４０代は後半の人生の、フレッシュ・スタートを切れる１０年です。-先を生きている、６０代、７０代のメンターに教えを請う。２０代でやりたかったことを書き出し、先立つ後悔をいましておく。幸せの意味を教えてくれる、パートナーシップと向き合う。苦しくても楽しむことはできる。「正しい」よりも「楽しい」を選択する。-後半の人生をずっと幸せに生きられるかどうかは、今日からの生き方にかかっています。