まだ途中までしか読んでいませんが…職場の女子集団と女子トークがとても嫌いで、思えば子供のころから女子なのに苦手な女子が圧倒的に多いのがどうしてなのかやっと分かりました。程度の差こそあれ、私もグレーだった…自分で気づかない人が多いらしいですが、毒親に育てられたせいか空気が読めなくても負の感情や空気には敏感なもので、後から…何ならやらかした直後に気付いてしまうので後悔を引きずって体調を崩す事が多く、ずっと要領が悪いとか気が回らないのだと思ってはいましたが、謎が解けました。

〈シリーズ10万部!!〉「それでいい。シリーズ」続編登場！ いろんな“苦手”は、「非定型」からきている?! 「非定型発達」と診断された漫画家・細川貂々。それはいわゆる病名のつく「発達障害」ではないが、日常さまざまな生きづらさを抱える「グレーゾーン」だった。実は多くの人に関係しながらも気づかれていないその特質を、「対人関係療法」の第一人者で精神科医の水島広子が、数多の臨床経験から解説する。（コミックエッセイ＋コラム） 〈※非定型発達って？〉脳の発達の仕方の偏りがあり、色々な生き辛さに?がる特徴がある先天的な変異。主にASDタイプとADHDタイプがある。社会適応の難しさ（グレーゾーン）から、様々な病気が発症して長引くケースも多い。 【シリーズ既刊】 細川貂々＆水島広子「それでいい。シリーズ」 〈好評発売中！〉 『それでいい。〜自分を認めてラクになる対人関係入門』 ISBN：978-4-422-93075-6 〈ネガティブな人生をラクにするコツは、「当たり前の気持ち」を受け入れて、自分を認めること。〉 第1章【悩み編】：ネガティブ思考でいいんです。 第2章【解決編】：対人関係の大問題ーー「ズレ」と「役割期待」 第3章【成長編】：ちょっとずつ変わっていける。 * 『生きづらい毎日に　それでいい。実践ノート』 ISBN：978-4-422-93081-7 〈毎日の生活が、どんどんラクになるノート〉 ロング＆ベストセラー『それでいい。』の実践版ワークブック。自分を肯定するための治療ノート形式。「自己肯定の筋トレ」本！ * 『やっぱり、それでいい。〜人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法』 ISBN：978-4-422-93082-4 〈人間関係で一番大事なことは、「人の話を聴くこと」です。〉 第1章：水島先生、人と関わることで一番大事なことは何ですか？ 第2章：てんてん、「話の聴き方ワークショップ」に参加する 第3章：もっと知りたい聴く技術 * 『夫婦・パートナー関係も　それでいい。』 ISBN：978-4-422-93083-1 〈パートナーこそ難しい!!〉 第1章：夫婦って実は……。 第2章：対人関係療法で改善する夫婦・パートナー関係 第3章：結婚に意味ってあるの？ 第4章：パートナーがいなくても。