今年も待ちに待った内田さんの本です。 あまり新しい物を買ったり買い替えたり、生活スタイルを変えない方だと思うので、前回の本とそれほど内容は変わらないような気もしますが、それでも毎年楽しみにしています。 同じ年代なので、今、そしてこれから先のライフスタイルいつも参考にしています。欲を言えばもう少し収納の仕方、インテリアなど見せて頂きたかったです。それはまた、来年楽しみにしています。

内田彩仍さんが日々の「習慣」について綴るフォトエッセイ最新刊です。内田さんにとって「習慣」は、自分を縛る決まりごとではなく、「自分にやさしく向き合うための決めごと」。朝の時間の過ごしかたや、掃除のしかた、仕事の進めかた、人づき合い……。意識してやっていることから、気づかずにしていることまで、毎日の暮らしのなかに無数にある習慣は、ときに更新していくことも必要。そのときどき、自分とやさしく向き合いながら、無理をしすぎないことも、年を重ねながら幸せに暮らす秘訣。全編オールカラー。撮りおろし写真も豊富にお届けします。◇目次◇1章すこやかに暮らすための習慣と心がけ／2章住まいを心地よく整える／3章等身大のおしゃれ／4章からだを労わる食事のこと／5章大切な人の間で／6章幸せを重ねるために