凄く良い買い物でした。 この本を熟読することによって、より深く鍛練についての思索が出来るようになりました。

アメリカで1948年に出版されて以来、ロングセラーとなっている名著の翻訳版。1頁ごとに各骨格筋の起始・停止、作用等が2色刷りのわかりやすいイラストとともに解説されている。図版、写真多数。 1　機能解剖学の基本的な知識 2　肩甲帯 3　肩関節 4　肘関節と橈尺関節 5　手関節と手 6　上肢の動きの分析 7　股関節と骨盤帯 8　膝関節 9　足関節と足 10 体幹と脊柱 11 体幹と下肢の動きの分析 12 バイオメカニクスの基本的な要素と概念 付録 ワーク・シート 用語解説 索引