気分が沈んでいる日にはあまりお勧め出来ないです。 このＣＤは全体的に『明るい曲調』なのでそんな日に聞くと人によっては うっとおしい気分になるかもしれません。 各曲の最初はやさしい曲調ですが、途中から楽器が入ってきてにぎやかになってきます。 気分の高揚効果なのでしょうか？ 私の場合太陽が出て快晴の清々しい気分の時に聞くと気分が晴れてきます。 曇りや雨の日には効果がありません。