料理は嫌いではないのに毎日のメニューを考えるのが今まで苦痛でした。 この本を買ってからは、時間のあるとき（週２ペース）にある程度の種類の作り置きをしておき、 毎日の夕飯は１品だけつくって、残りはつくおきで補充するという方法に変えたらすごく気が楽になりました。 また、食材も無駄なく使え、お料理の効率もよくなった気がします。