10代向けとのことですが、おとなにも良い本です。 何かに失望したり、疲れてしまったときにも読みたい本です。疲れていても、さらりと読めるだろうし、心に浸透しそうな内容です。 立ち止まったり、リセットしたい時にも良いと思います。

Twitterフォロワー数130万人以上！　日本中をパワフルな言葉で元気づけてきた筋肉社長・Testosteroneが、大人も気づいていない「心をラクにし、人生を楽しくするための48のヒント」を10代のキミにこっそり教えます。