ともだかずこさんの本から藤川先生の理論に辿り着き、今夏から食生活の改善を図っています。仕事の日以外は疲弊、鬱々として布団から出られなかったのが、きちんと朝起きて家の事が出来るようになりました。長年字を見ているだけであまり内容が頭に入ってこなかった難しめの本も読めるようになりました。心療内科の薬やカウンセリングも受けなくてよくなりました。こんな変化に自分が一番驚いています。子どもは学習障害で、（それが私の鬱状態の要因でもあります）食生活を切り替え、見よう見まねでプロテインとサプリを追加したところ、頭や体がスッキリ動く日があると言うまでになりました。今回の藤川先生の本で紹介されている学習障害向けに組まれたサプリの説明が詳しいので、これからしっかり実践します。効果が出てくれるとうれしいです。