体の使い方が認識できるレッスン書だと思います。いろんなレッスン書がありますが、書いてあることを理解して上達につなげられるものは少ないと感じていました。ユーチューブを見ながら理解するとより効果的だと思います。

トップ、インパクトなどスイングを形にこだわり覚えると、身体の動きが止まりスムーズにクラブを振れない。この本の著者は「運動連鎖」と呼ばれる動きでうねりスイングを提唱。写真でわかりやすく解説する。練習ドリル多数掲載。 はじめに 序章　スイング動作のイメージ 第1章　アドレスとグリップの基本 第2章　スイング作りの基本 第3章　ミスショットの修正法 第4章　スペシャル対談 〜より理解を得るために〜 あとがき