タイトルを見て、購入したいなぁと思う人、逆に引いてしまう人分かれるんじゃないかなぁと思いました。 結論は表題の効果はもともと期待はしておらず、リラクゼーションの為にという意味で買ってよかったですｗｗ 以前、観月 環さんの別のCDﾌﾞｯｸを購入し、CDに観月環さん本人と思われる瞑想を誘導する為のﾅﾚｰｼｮﾝが入っていて、それはないほうがいいのに。。。と思っていたひとりです。 これは、最初から最後まで自然音(ﾌﾟﾗｽｸﾘｽﾀﾙﾎﾞｳﾙ?)のみ１時間強収録されているので、寝る前をはじめリビングなどでかけ流していても邪魔にならず、いい感じです。