食の重要性が良く分かりました。 健全なる精神は健全なる肉体に宿る、の慣用句通りなんだなぁと、しみじみ思いました。 スピリチュアルとか抜きに、全ての人に読んでもらいたい内容です。

『子どもが危ない!』『いのちが危ない!』から15年。 あの二著の予言が現実となった現代日本社会へ向けて放つ──江原啓之の最終警鐘! あなたは、本当のあなたですか? あなたの考え、あなたの感覚、あなたの判断は、何らかのストレスのために歪んではいませんか? 現代社会の中でさまざまなストレスに囲まれている私たち日本人。 いじめ、ひきこもり、貧困、食品添加物、摂食障害、環境汚染…… 現代日本に蔓延するさまざまなストレスに対して、従来のスピリチュアルな視点に加えて、フィジカルな側面からも処方を提唱する。 ストレスに悩む現代日本人に必須のたましいの処方箋! 「まえがき」より お願いします。どうか私の言葉に耳を傾けていただけませんか。なぜなら私は恐ろしいのです。あなたがあなたでなくなることが。 私の言葉が理解できますか? 「あなたは、ほんとうのあなたですか?」あなたの健康も思考も感情も、確かにあなたのものですか? もしかして、あなたが、あなたらしくないと感じていませんか? あなたの人生は、本当にあなたが自覚して望み歩んでいる人生なのでしょうか?