どこかのテレビで見てこの先生を知っていたのと、高さを調整できるのが良いと思い買ってみました。説明書通りに身長別に高さ調整して使います。敷き布団がトゥルースリーパーで沈むからちょっと高さに違和感があるので試行錯誤してみようと思います。追記。1ヶ月使ってみて、固く感じます。横向きになると顔が押されて疲れるように。起きると枕を外してることがあるので私には合ってないみたいです。固いのが好きな人は良いかもしれません。