インナーを使えるようにするという考え方はスポーツの分野だけでなくリハビリテーションの分野にも使えそうだと思う

名著文庫化!読むだけで身体がらくに動く! 人間はカラダという輝く宝をもっている。ぎくしゃくとしかうごかない今の肉体の中に、動物としてのすばらしいカラダが埋もれている!目がさめるカラダの謎とき!