プロアスリートの健康管理について、補佐する側ではなく、本人が語っているので、難しく無いです。一般人よりも健康や体重管理は厳しいアスリートなので、なかなか真似は難しいかも。しかし、真似出来る所は出来そうです。ジムに通い始めた所なので参考になります。