以前本屋で購入し、とてもためになったので、今回妹に送りました。 自己流ダイエットでは全く痩せませんでしたが、本を読んで取り組んだら、半年で10キロ痩せました。

ナゾの咳が止まらないズボラ夫。放っておいたら、ある日、病院で糖尿病と告げられ…知識ゼロから試行錯誤しながら奮闘する、マルコと家族の明るくて“ためになる”ドタバタ闘病記！オススメの神食材を多数紹介。簡単にできるマルコの糖質オフレシピも掲載！