太極拳を初めて約一月半。地域の講習会に通っていますが教室では先生のまねをして覚える方式です。八段錦のあるＤＶＤを購入したくあれこれと迷った中で決めました。実はＤＶＤを買ったつもりが本もついていて実に詳しいのとお話しすると、教室の方々もそれぞれＤＶＤや本をかっていたらしいです。160ページにわたる写真付きの解説がいいねーと口々に。この本が一番詳しいと言ってＤＶＤまでついているの？次々に人手に渡り、みんな表紙をカメラに納めていました。超初心者もＤＶＤを観ながら体を動かしたくなりますよ。二十四式太極拳もしなやかで凛として穏やかなお手本は女性にはぴったりです！初めてでありながら、いい本いいＤＶＤに出会ってよかった。感謝です!!!!!