他の本を探していて、たまたま見つけました。先日、TVで太極拳のことを話していた方が書かれたもので、口コミが大変好評だったので注文したら、台風の中、翌日に届きました。すごく良かったので、もう一冊注文し、友達にプレゼントすることにしました。

体も心も健康に美しく、きっとあなたをいきいきと輝かせてくれる。それが楊名時太極拳です。体調に合わせて、無理なくゆっくりと、心も体もまぁーるく、のびのびと。心静かに、平らかに、健康と幸せを祈って。生きることは、動くこと。楊名時太極拳の心と技の魅力が詰まったこの一冊でさぁ、稽古を始めませんか。