Fowe(フロー）とは、仕事・運動・勉強に没頭して、高い集中力を生みだす状態をいう。 この状態では、想像以上のパワーを発揮できる。 そして、このようなフロー（Flow)で生きる人をFlowな人ということで、Flower(フラワー)すなわち、 「華」と称する。フローで生きる人には華がある。 あなたはFlowerですか？ さて本書ですが、Flowの基本書と言える内容で中身は非常にわかりやすい。 荒川静香がオリンピックで優勝した状態はFlowにあった等事例もありなるほどとうなずける。 ただ、似たような内容・解説の繰り返して長い。 後半からやっとFlowの入り方の学習です。 精神的に良い状態をつくる。 たとえばポジティブな言葉を選んで使うなどです。 また、「好き」を大事にすることです。 大人になるにつれて、「好き」という感情を抑えたり、忘れたりしていませんか？ この感情こそ大切で、Flowの状態を作り出す大切な要因でしょう。 ストレスを排除しFlowな状態であれば、作業効率もあがり、自分の最大限のパフォーマンスを生みだすことができるでしょう。 個人・グループ・チーム・会社組織がFlowな人が増えれば、素晴らしい成果を出せることでしょう。