繰り返して読むときに、項目ごとに読みたいところをふとした時に開けるので、見やすい読みやすい本です。授業というタイトルがぴったりだと感じました。心に栄養を与えたい時にお勧めだと思います。

後悔、不安、モチベーション、コミュニケーション。アドラーと老子がその悩みに同時に決着をつける！これは大人になってしまった今からでも人生改革・意識改革をしたい！と願う人へ贈る最後の授業である。