テレビ出演していた成田美和さんの話を聞いてかなり惹かれ、まずは図書館で借りてから気に入った２冊を購入。 こちらは１冊目の本ですが、美肌だけでなく体に関することも載っており、家で出来るケアも満載でかなり役に立つバイブル的な本です。