今まで、低糖質ダイエット等のレシピを作ってきましたが、どれも味気なくて家族も食べてくれませんでしたが、これは全部美味しくて腹もちが良いです。毎食お腹一杯スープ飲んでますが少しずつ体重が落ちていて嬉しいです。