まだ5つしかレシピを作っていませんが どれも美味しいです。 苦手なセロリも食べやすいです。 ダイエット目的というか普段の食事の野菜不足解消の為に購入しました。 カロリー表記なし、タンパク質がどれくらいなどの表記なし。 他のダイエット本と違い、味付けでページが分かれています。(和風、洋風など) 真面目にダイエットしたい人向けではないので ご注意ください。