毎日眺めています。ケトン食がガンに効くという事を知り、乳ガン手術１ヶ月前よりケトン食を始めました。始めたばかりの時は何を食べてよいのかわからず、体重が落ち力が入らなくなってしまいましたが、この本を買ってからは色々食べれるようになり、元気に動けるようになりました。ケトン食を始めた翌日から胸の痛みがなくなったので、気持ちも前向きになりました。どのメニューもいつもの食材で簡単につくれます。とても参考になります！