社会に広がる「走り続けなければいけない」という考えらか一旦立ち止まって休みなさいと言っているだけの本です。2,500円は高いかな。

フィナンシャルタイムズ、シカゴリーダー等、全米各紙で絶賛！！なぜ「休む」ことに罪悪感を感じてしまうのか？生産性、自己責任、うつ、燃え尽き症候群ー社会調査と心理学のデータが解き明かす「努力＝人の価値」の誤解。