全くの初心者でお稽古だけでは手順も何もわかりづらいです。『復習」しようにもどうしていいやらわからない状態・・そんな時とても分かりやすく写真付きで説明があるので助かります。DVDもついているのでそれを見ながら『予習・復習』ができました。実際のお稽古で確認もできるので本当に良かったです。初心者に、また繰り返しの練習に役立つのでお薦めです。