著者から日本のアドラー心理学が始まった
日本におけるアドラー心理学の先駆者にして第一人者が、対話形式で易しく著した実践講座。変えられない性格とは何かを根本から解き明かし、自分を変える方法を具体的に例示しながら、アドラー心理学の究極目標である「共同体感覚」について分かりやすく解説していく。親しみやすく自由自在な語りを通して、アドラーの教えを実践・指導し、多くの後継者に伝えてきた真髄に触れる全4巻シリーズの第1巻。
はじめに
◇第1章 性格は変えられる
1.自分を変えることは可能ですか
2.性格を変える方法にはどんなものがありますか
3.そもそも「性格」とは何なのですか
4.性格という「辞書」はどのようにつくられるのですか
5.性格はどうやって診断するのですか
6.無意識とはどんなものですか
7.自己実現ってどういうことですか
◇第2章 共同体感覚を育てる
8.個人と集団はどんな関係にありますか
9.集団のルールにはどんなものがありますか
10.家族にはどんなルールが内在していますか
11.無意識的なルールとは何ですか
12.共同体感覚ってどんなものですか
13.共同体とはどういうものですか
おわりに
寄稿 野田先生との出会い 中川晶
索引


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