はじめての離乳食なので、食べる時期、量、栄養の目安がわかりやすく説明されていて助かりました。 また、頑張りすぎないようにというアドバイスも嬉しいです。 まるごとレシピを真似るというより、とりわけのタイミングや方法を参考にしたい。 同じレシピで食べてたら大人の栄養バランスも良くなりそう。