物語形式で有効な記憶方法が記載されています。最初は誰もが試しやすいものから始まるので、長く続けられそうです。

モスクワ大学で心理学を研究するシモノフは、 任務は盗まれた重要機密文書と失踪した人物の捜索。 果たして、ミッションは遂行できるのか？ スリリングなストーリーを読み進めるうちにビジネスにおける必須のスキル (記憶力、思考力、集中力、判断力、対人能力など)が身につく! ロシア、アメリカ、中国、ヨーロッパなど世界13か国で続々刊行のベストセラー、 ついに日本上陸！！ 「はじめに」より おめでとう。この文書を読んでいるということは、諸君はスパイスクールに入学を認められたということだ。 「スパイ」と聞くと、ペン型レーザー銃やライター爆弾のような小道具を思い浮かべる人がほとんどだろう。 しかし、スパイの装備で最も重要なものは、スパイ本人の頭脳だ。なかでも記憶力はスパイの任務に欠かせない。 どんな記録を残すことも許されない極秘任務の場合、諜報部員が頼れるのは自分の頭脳のみ。 膨大な情報を完全に記憶して正確に再現できなくてはならない。 本書では、記憶力を鍛え、思考を研ぎ澄ます方法を、さまざまな演習をとおして学んでもらう。 この演習は長年かけて作り上げられ、ロシアで一流の諜報部員の養成に使用されているものだ（※）。 映画の世界とは違い、現実の諜報活動とは情報を扱うことにほかならない。 小さな情報のかけらを集めて全体像を再構築すること。 それが諜報部員の仕事であり、このスパイスクールで諸君に挑戦してもらうことである。 極限の状況で実際に真価を発揮してきたスキルを諸君も身に付け、 自分の頭脳の可能性を大きく羽ばたかせてくれたまえ。 ※本書の登場人物はすべて架空である。 実在の人物との類似点があったとしてもまったくの偶然にすぎないが、 本書に登場する出来事は実話に基づいたものである。 また、本書で取り上げたデータはすべて公開されている資料から引用したものである。 「序章 スパイへの道」より 本書はスパイがキャリアを積んでいく段階に応じて章が構成されている。 章を追うごとに、新米スパイから二重スパイへ、簡単な任務から極めて危険で複雑な任務へと、 諜報部員養成スクールの全段階を進んでいくことになる。 全編をとおして、ある防諜作戦のストーリーが展開し、 さまざまな文書と主人公の日記によって、そのストーリーが語られていく。 随所でストーリーに関する問題（記憶力テスト）が出題されるので、 できる限り記憶しながら読み進めてほしい。 いずれの段階も、記憶方法についての説明を読んだうえで、 課題に取り組むようになっている。 最初のほうの課題は簡単に思えるかもしれないが、 段階が進むにつれて難易度が上がっていく。 （中略） 最初から課題を完璧にできなくても心配はいらない。 人は限界に挑戦するときにこそ最も多くを学べるのだ。 脳は筋肉のようなものだが、ほとんどの人はそのごく一部しか使っていない。 脳はどんどん使って鍛えていこう。 地道に鍛えれば、自分だけでなく傍目にもわかる成果が必ず現れてくるだろう。