日常のちょっとした落ち込みやイライラを解消するための考え方、言葉が文庫サイズの一冊になって私にとってのお守りになりました。特に気になっていることがなくっても、かたわらに置いておいて邪魔になりませんよ。どこから読んでもいいしおすすめです。