私は睡眠障害を抱えている精神障害者です。処方箋の薬と共に使用していた同レーベルの「究極の眠れるＣＤ」の効果が薄れてきたので（免疫ができたのか？）購入しました。今は、もっぱら、こちらのＣＤを流しながら入眠しています。効果は絶大ですよ。こちらでも免疫ができたなら「究極の…」に戻します。両方共、購入することを、お薦めします。