DVDを見て、小2の息子が練習しています。本だけじゃ、ちょっとわかりにくいので、DVDがあって助かります。

もっとうまくなる！サッカー上達トレーニング。「世界Ｎｏ．１」育成メソッドと呼ばれる「クーバー・コーチング」の“自主練”メニュー集。