陸上のハウツウ物でＤＶＤが付いているのは珍しいかなと思って購入しました。小学生の息子に少しでも参考にしてもらえればうれしいです。今年、どういう訳か運動会のリレーのメンバーに選ばれました。また来年も選ばれるようにトレーニングしてほしいです。内容的にはちょっとむずかしいかもしれません。