仕事仲間に少しでも楽になってもらいたくて こちらの本を購入しました。 バッグの中の荷物を記載していた文章が 美意識が高く苦しんでいる知り合いと同じでしたので そう言うところも関係するのかなと 感じてしまいました。 女性はホルモンのバランスで乱れたりしますので 一緒に生活している旦那さんも 女性の身体を理解して勉強するのもアリかと 思った本でした。 少し読んだだけで 知り合いも涙するくらいの本で 苦しんでる気持ちが痛いほど伝わり わたしも色々勉強したくなりました。

女性鍼灸師が教える不調からラクになる方法 女性鍼灸師として28年間7万人をみてきた 著者だからこそ話せる ●がんばらなくても ●不調を飼い慣らし ●気付けばラクになっている 生き方のヒント。 本書は、1％にも満たないとも言われる女性鍼灸師として活動してきた 著者と患者のやり取りが元になっています。 “聞き書き”を担当した鳥居りんこさんも、患者のひとり。 「ふらつくような、血が逆流するような、体の中の何かが変」な事態に最初はパニクりましたが、 施術中に著者が何気なく口にする言葉ーー 「症状は辛いけど病気ではないから」 「その思考は毒が溜まる原因かも」 「気働き上手さんの役割から降りてみて」 「誰かの不機嫌は、あなたのせいじゃない」 そして 「女はいつも、どっかが痛いの。分かります、大丈夫！」 ーーなどがきっかけで、痛みを招きがちな自分の心と体の“クセ”に気付き、 少しずつラクになっていったのでした。 著者自身が、かつて自律神経のバランスを崩した経験の持ち主。だから私たちの痛みや辛さは他人事ではありません。 「できるだけ薬に頼らずラクになる方法を見つけたい」 ーーこの本は、そう願うあなたのために、生まれました。